婴儿红枣泥怎么？
现在许多母亲都在尝试自制营养食物喂养宝宝，对于不会烹饪又想试试看的妈妈，可以从最简单的做起，比如自制婴儿枣泥。
具体做法：将干红枣洗净，放入锅中，在锅中加冷水，水沸后，再用小火煮15分钟左右。将煮熟的红枣捞出，剥皮、去核后，将枣肉研碎或用勺子背压碎，加入适量煮枣的水调成枣泥即可。
煮枣的时候一定要用小火，把枣煮透、煮烂，去皮和核后才能制成细腻的枣泥，便于宝宝吞咽和消化。
制作枣泥最好使用新鲜红枣，新鲜红枣的营养价值、滋补功效都远远高于干枣。如果使用干枣，就需要在煮枣的时候加入足够的水，以把枣煮透。
制作枣泥时可加入适量煮枣的水调成稀糊状，便于婴儿吃，随着宝宝月龄增长，逐渐调成稍稠的糊状，再逐渐过渡到枣肉稍大块的枣泥。
患有糖尿病者应少食或食用无糖枣泥。市售的枣泥常加入冰糖调味，考虑到我国人均食盐量已经高于WHO标准，而且多数食品已经含有钠盐，一般无需额外加盐。
在烹调婴儿辅食时，应当不加或少加糖和盐。制作婴儿枣泥也不建议加糖，若以市场有售的枣泥代替自制作枣泥，可以选择无糖枣泥。