生完孩子轻多少斤?

孙振宇孙振宇最佳答案最佳答案

生完孩子平均掉秤13斤。

生完孩子掉秤的斤数因个人的体质和生产方式的不同导致斤数不一样,不能准确的说生完孩子掉秤多少斤。可以平均的讲生完孩子掉秤13斤左右。

生完孩子的宝妈的体内还有大量的雌性激素,新陈代谢的速率比较快,所以产后减肥具有一定的优势。

产后的宝妈要注意营养均衡,不挑食,不偏食,保证身体各方面的营养充足,以免母乳的质量受到影响。同时也要注意饮食结构,不吃高热量食物,防止热量的摄入超标导致产后肥胖现象的加剧。

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