生完孩子吃什么可以丰胸最有效？
生完孩子后想丰胸的话，有两类食物有助丰胸，一是高蛋白，二是高含维生素 E 的食物，建议适当多吃鱼虾，肉类，蛋类，豆类，牛奶，谷类，芝麻，花生，果仁，青菜等。
生完孩子后想丰胸，建议经常按摩，刺激胸部血液循环，以促进丰胸，按摩时，可用一只手托住乳房，另一只手用拇指，食指，中指三指，以乳头中心为起点，向外上方轻轻推拿，每次按摩三分钟即可，建议在每天起床后，睡觉前各按摩一次。
生完孩子后想丰胸，建议保证充足睡眠，经常运动锻炼，适当晒太阳，保持好心情，这些对于丰胸都十分有利，同时建议饮食多样化，营养均衡，生完孩子后也不要大吃大喝，以免发胖，对身体健康不利。