6个月宝宝能吃糖吗?
6个月的宝宝,已经可以添加辅食了。此时可以给他添加一些稀粥、米粉等易消化的食物。但是不能让他吃糖的,尤其是蔗糖! 婴儿对甜味非常敏感,吃甜食会让他们感到快乐和满足,因此他们容易偏爱甜食而拒绝其他味道更淡的食物。长此以往,不仅会影响宝宝的食欲,导致营养摄入不均衡,造成偏食挑食的问题;还会增加龋齿的风险。过早给孩子吃糖,还会影响他的味觉发展,可能产生酸度敏感性味蕾功能不全的情况,让孩子的味觉逐渐迟钝。 虽然吃糖不好,但是孩子也不是不能吃。因为有些天然食物中含有糖分,如蜂蜜中含糖较多,但属于天然的,适当吃一些也可以。不过一定要注意,不可让婴幼儿自己食用蜂蜜,防止被肉毒杆菌寄生引起中毒。
那么到底什么时候宝宝可以吃糖呢? 一般来说,1岁后的宝宝才能适量地吃一些糖或者蜂蜜。这个时候宝宝已经有了一定的咀嚼能力,牙齿也发育得比较完善,能帮他们分解糖类,并促进消化液的分泌,利于消化吸收。而且,此时的宝宝口腔黏膜也比较健全,不会那么容易受到腐蚀。 所以想要给宝宝吃点甜的,最好在1岁后。 另外,在给宝宝添加蜂蜜的时候也要注意,一岁以下的宝宝最好别吃! 因为蜂蜜含有肉毒毒素,而只有成熟的蜂蜜才不含这种神经毒素。由于目前尚没有确切的方法能鉴定蜂蜜是否成熟,所以为了避免宝宝食用到未成熟的蜂蜜而引起中毒,最好不要给婴儿喂食蜂蜜。