海苔八个月宝宝能吃吗?

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一、8个月的宝宝可以吃海苔了,但需要注意适量 一般情况下,建议等宝宝10个月后才开始给宝宝吃盐,因此在这个时间段之前,宝宝的日常饮食中是不能有盐的。而海苔中含有一定的钠元素,如果给宝宝吃太多海苔,有可能导致宝宝摄入过量的钠,从而对宝宝的肾脏功能带来影响。 所以给8个月的宝宝吃海苔需要严格控制量,一次不要给宝宝吃太多了。

二、8个月的宝宝开始长牙,可以慢慢尝试磨牙饼干 和刚刚出生时的婴儿不同,8个月的宝宝已经开始长牙了,一些咀嚼能力逐渐形成。这时就可以慢慢的开始在辅食上作出改变,如给宝宝吃一些磨牙饼干,锻炼宝宝的咀嚼能力,为以后的吃饭打下好基础。

三、8个月的宝宝辅食可以添加鸡蛋黄、蔬菜泥和肉泥了 这时期的宝宝已经能够接受更丰富的辅食了,除了继续供给蔬菜水果汁外,还可添加蛋黄、菜泥、粥、面条、鱼、肉类等。不过这些食物的添加都需要一个一个的来,不能一起添加到辅食里。

四、8个月的宝宝辅食需要定时定量 在给宝宝准备辅食时,一定要记得定时定量,按照这个时间段喂孩子。这样做是为了让宝宝养成一个良好的饮食习惯。同时需要注意的是,不论宝宝食欲多好,也不能一次性给太多的食物,以免引起消化不良。

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海苔是营养价值丰富的海产品,含高蛋白、低脂肪,并含有碘、钙、硒、镁、铁以及B族等多种微量元素和人体所需营养。同时又是一种口味独特的零食,深受人们喜爱。如今,海苔也成了婴幼儿零食家族中的一员。

目前,市售的婴幼儿海苔主要有两种:一种是将紫菜简单加工或者与小麦粉混合,添加适量糖和盐、乳化剂而制成;另一种是把紫菜与大米混合加工,添加适量糖和盐、维生素C等制成的营养食品。对于8个月以上的婴幼儿是否可以吃海苔,家长应本着“宁缺勿滥”的原则选择。如果婴幼儿日常食物中已经包含了各种蔬菜、奶、鱼、蛋、瘦肉等,并保证了营养均衡,吃一点海苔也无妨。但海苔的制作过程不可避免地添加了糖与盐,易影响宝宝的味觉发育,会加重宝宝胃肠和肾脏的负担,不利于生长发育。如果婴幼儿平日奶量不够,经常出现偏食、挑食、营养不良等症状,就不应选择。

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