为什么还有一个月生脸上长斑？
我生了孩子后半年内斑就全部消失的，不过后来因为一些原因心情一直不好，两年后又重新长出来了 而且好像还比以前多.... 现在一直在努力祛斑中…… 希望我可以早日祛斑成功！
1、首先我们要知道长斑的原因
①遗传因素，这个没办法避免，但是可以预防
②紫外线照射，一定要注意防晒（注意修复屏障功能，避免光老化）
③内分泌失调，这个就要多注意调养了
④睡眠不足，作息规律很重要
⑤使用不合格的化妆品，现在市面上很多美白产品都含有重金属，长期使用含激素的护肤品也会引起色斑
2、做好防晒，无论是否外出都要涂防晒霜，如果外出可以带上遮阳伞或是墨镜
3、保持充足的睡眠，不要熬夜啊
4、做好皮肤的清洁工作，及时卸妆
5、尽量少吃油炸食品或辛辣有刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果
6、可以在医生的指导下服用维生素C和维生素E，也可以外敷芦荟汁或者用黄瓜片贴脸都有助于祛斑
7、如果斑比较严重时，可以用激光祛痣或者是冷冻祛除。（但要注意保护好患处，避免感染和灼伤）
8、最重要的是心情要开朗，千万不要抑郁寡欢呀～