六个月可以吃米糊吗？
宝宝6个月了，可以开始添加辅食了哦~ 第一次添加的辅食建议是含铁量高的米糊，因为婴儿胃肠道功能发育不完善，不能吸收食物中的铁元素，很容易导致缺铁性贫血；而且6个月的婴儿已经长出乳牙，开始咀嚼食物，此时给宝宝吃米糊有利于锻炼宝宝的吞咽能力、咀嚼能力和消化功能。 但是要注意的是不要给6个月的宝宝吃成人吃的米糊！由于成人吃的米糊中添加了各种调味品，宝宝吃了容易加重肾脏负担，还会造成挑食偏食的不良饮食习惯。蛋白含量高的奶粉也不适合用来煲成米糊给宝贝吃哟，会不容易消化。
那给6个月宝宝吃的米糊应该怎么制作呢？其实非常简单呐～
准备食材：大米150g、清水适量（300ml）
制作方法： ① 将大米清洗干净倒入电饭锅中，再加入适量的清水（水量与平时煮饭一样多就可以了哦）
② 盖上盖子，按下煮饭键，煮熟后焖20分钟左右
③ 取出汤勺，挑出饭粒，使其更加细腻软糯
这样香喷喷的六个月的米糊就完成啦～ 当然啦，在给宝宝喂米糊的时候也要循序渐进，一次不要再过多，以免造成消化不良。