婴儿可以游泳多少时间？
作为一个泳龄20年，教了上千个孩子的游泳教练，关于“宝宝游多久合适”这个问题，我的意见是： 新生儿（0-3个月）：不推荐游泳！ 原因1、这个阶段的宝宝新陈代谢非常旺盛，水中的含氧量对于宝宝来说已经远远不够，如果强行游泳，有窒息的风险；
原因2、刚出生的宝宝各个器官都正处于发育阶段，柔嫩的皮肤和气管都会受到刺激而导致感染，而游泳池中有很多细菌，加上水的漂浮力会影响宝宝的呼吸道通畅，容易引起呛水和溺水；
原因3、宝宝的脐带还没有脱落，游泳会造成脐带沾染污水而引发感染。 如果是剖腹产的宝宝，在游泳过程中还可能会造成肠蠕动减弱、呼吸不畅等不良反应。 对于刚刚出生的宝贝，最好的护理方式就是宝妈勤喂哺，让宝宝多喝母乳，增强抵抗力。 如果妈妈想给宝宝做抚触，可以让专业按摩师到家中进行服务。 4周后的宝宝（4周到1岁）：每天一次，每次5分钟 经过4周的适应期，宝宝的各项器官功能逐渐完善，此时可以进行游泳训练了。但每次的时间不宜过长，5分钟左右即可。这个阶段可以适当在水中添加一些辅助锻炼工具，如学步车、玩具、游泳圈等，以促进宝宝运动能力和感知能力的提高。 注意：此年龄段的孩子每次游泳后，要及时用干的毛巾擦干身体，涂抹润肤油，防止皮肤过敏。
1岁的宝宝（1岁到3岁）：每周两次，每次10分钟 这个阶段的孩子已经能够独自走路，活动时间也逐渐增加，身体的能力提高，使得游泳成为一种更加有效、安全的亲子互动游戏。
但在游泳前，家长要注意观察孩子的大便是否通畅，有无腹泻等情况发生，如果有应及时处理。另外在游泳时，最好有人一同陪同，以确保安全。