四个月宝宝用枕枕头吗?
四个月的宝宝可以用枕枕头了,但是需要注意以下几点: 1、枕头的形状应当符合宝宝的生理弯曲需要。宝宝刚出生时,头部相对较大且较沉,脖子肌肉力量较弱,无法支撑起整个头部。枕头的形状最好能够与宝宝头型相匹配,既不能过高也不能过低,最好是前高后低,帮助宝宝保持正常的生理弯曲。 2、枕头的高度要适中。太高或太低都对颈椎不利。一般来说,宝宝枕头的高度以3~4cm为宜,如果是新生儿可以使用1~3cm高的枕头。 值得注意的是,这个高度是指枕头最高处的尺寸,而不是枕头整体的厚度哦!因为宝宝的颈部没有那么长,如果把枕头整体垫得过高,反而会对颈部的血液循环产生不良影响。
3、枕头内的填充物不能太软或者太硬。如果枕头内的填充物过硬,会损伤宝宝尚未发育成熟的颈椎;如果枕头内填充物过软,就无法保持一定的塑形性,无法很好地支撑颈椎。理想的宝宝枕头应当是选择柔软的同时具有一定支撑性的填充物。 如果家长不知道用什么来填充枕头,可以选择用绿豆皮来试试看——把绿豆洗净晾干打成粉,然后用绿豆粉和面粉按1:5的比例混合,加少许温水调匀,做成绿豆枕头。
除了要注意以上几点外,还应该及时更换宝宝的枕头,以免细菌滋生引起呼吸道疾病。一般来讲,宝宝的枕头每3个月左右换一次。 对于4个月后的宝宝来说,可以开始培养其独立的睡眠习惯,这时可以把小枕头、婴儿床等用品准备好,让宝宝有一个良好的睡觉环境。