夏至后五行属什么？
“夏至”是二十四节气中最早被确定的节气，在每年的公历6月21日或22日。古人说“斗指午，为夏至”“至者，极也，阴阳极至，万物盛极”，说明到了夏至时，太阳几乎直射北回归线，此时白昼最长、黑夜最短，气温最高。 在古代，夏至是一个很重要的节日，周代已经有祭祀仪式，汉代更将夏至作为重大节日，从官府到百姓都要举行庆祝活动。
夏至过后，中国大部分地区气象条件逐渐转为雨季，暴雨、大暴雨频发。高温高湿的气候容易滋生细菌，引起食物腐败；加之雷雨天增多，易造成出行不便和人员伤亡。古人认为夏至时节天气阴晴不定，容易发生瘟疫，所以有“夏至后，百草一苗灵，百草一枯黄，时有疾病生”的说法。在夏至前后做好养生保健十分重要。 中医养生强调天人合一，顺应自然。《黄帝内经》指出，“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”
夏至养生要遵循“三宜”原则：
饮食清淡 夏至阳气盛极，阴气始生，阴气主要影响人的消化功能，饮食上要以清淡为主，少食生冷食物，少喝冷饮，可适当吃些姜，以驱除体内寒邪，助阳祛寒，健胃消食。
多吃“苦夏” 俗话说“夏至不吃‘苦’，更待何时来吃苦？”“苦夏”不仅是指苦味的食物，更是指具有清热、防暑、祛湿作用的食物，如苦瓜、冬瓜等。
适量运动 夏至气温升高，空气湿度加大，人体新陈代谢加快，如果运动过量，容易导致身体脱水，出现乏力、头疼、头晕、胸闷等情况。夏至健身要控制好运动量，选择好时间（晨间或傍晚），适量进行慢跑、太极、瑜伽等运动。
还要做到“四不要”。
不要直接对着电扇、空调吹 很多人喜欢在夏天直接对着电扇、空调吹，特别是出汗后，这个习惯其实很不好。因为夏天汗流浃背的时候，毛孔张开，这时候对着电扇、空调猛吹，很容易受凉，使寒气进入身体，导致各种疾病。
不要用冷水洗澡 因为夏季皮肤腠理疏松、毛细血管扩张，一旦用冷水洗澡，会导致皮肤受到刺激而变得紧张，毛细血管收缩，毛孔关闭，身体抵抗力下降，邪气入侵，容易引发感冒等疾病。
不要长时间呆在空调房内 有的人一整天都待在空调房内，这样会破坏体内平衡环境，导致免疫力下降，容易生病。建议空调温度不要太低，室内外温差不要超过8℃。
不要吃隔夜冷饭 有些人为了方便，把前一天剩下的饭菜放进冰箱，第二天热一下吃个“剩饭剩菜”，这种行为对健康危害很大，尤其是胃肠功能弱的孩子和老人，更容易染上急性肠炎、腹泻等疾病。