卧室灯功率怎么选择?

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这个要分情况讨论,看题主是要把卧室当作什么用了。 首先考虑最不好的情况,把卧室当作起居室用(晚上在那里加班、打游戏或看书)。这种情况下的灯光环境最需要避免的就是眩光——因为眼睛要在环境中不断地搜寻目标,而灯光的阴影和不合适的亮度比都会造成眩光。所以如果要用这种卧室,请保证室内灯具没有明显的阴影和色差。

其次考虑一般的情况,把卧室当作休息室用。这时候的环境要求就不太一样了。睡眠需要有一个相对黑暗的环境,这样才能较快地进入梦乡;而醒来之后,一个明亮的房间才能让人迅速清醒过来。 因此这种情况下对灯具的影响就不那么显著了,只要不是特别极端的组合都没有太大问题。当然,能保证床头灯的阴影不太明显就再好不过了。

最后考虑较好的情况,把卧房作为书房用。既然有了足够的照明需求,自然就要尽可能满足光线舒适的原则。所以最好选用可以调节亮度的灯具,根据使用时间的不同灵活调整灯光的明暗,这样就不会出现过度照明或者不足照明的尴尬了。

卧室的照明重点不在于“亮”,而在于“柔和”与“均匀”。为了达到上述原则,我们可以在布置卧室光源的时候做一些文章。 在正对着桌面(或者书柜顶部)的地方放置一盏灯,光线直接照射到书本上。在周围则可以运用壁灯或者射灯来打亮墙壁,增添空间的层次感。

但是要注意,这样的设计需要在周围增加辅助光源,以免周围过于暗淡或者形成光源阴影。同时,为了避免直射的光源形成干扰,可以在其上方安装一上遮光性好的纱帘。

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