小孩子长的瘦吃什么好？
小儿营养不良常见消化不良、微量元素缺乏、肠道寄生虫症等。治疗时以中药为主，一般情况下无需服西药。饮食方面要调配合理，最好多吃肉类及含蛋白质高的食物。
消化不良
每餐后1-2小时服用浓缩姜汤15-30毫升，1日2次。适合脾胃虚寒型的消化不良患儿。症状表现为经常胃脘疼痛、畏寒喜暖、得热痛减、四肢不温等。治疗后要注意增加营养，多吃高蛋白的食物，如鱼类（鲜鱼、咸鱼、干鱼、鱼卵等）、肉类（猪、牛、羊、狗、鸡、鸭、鹅等）、蛋类、奶类等。
缺钙
取猪蹄2个，葱1根，黄酒、姜片、盐少许，加水500毫升，将猪蹄和姜片、葱白、黄酒同炖熟，吃肉喝汤。每日一次，每次吃1只猪蹄（分两次吃完）。连服7-10日。适用于因缺钙所致的营养不良。临床表现为精神不振、发育迟缓、智力低下、多汗、易惊、夜啼不宁、肌肉无力、头颅方形、前囟不合、出牙延迟等。
虫病
驱蛔虫：乌梅15克，槟榔6-15克，使君子15克，加水500毫升，煎至300毫升，空腹服用，每次150毫升，每日1次。本方适用于一般蛔虫症患儿，服药期间忌饭后马上饮茶。杀绦虫：槟榔50克，打成细粉，加米醋制成7个丸子，顿服。
营养不良小儿的饮食需要调配合理，要多食肉、蛋、奶等补充高质量蛋白质及脂溶性维生素的食物。每日加餐1次，可给肉松、鱼松粥，肉、蛋、奶等。根据小儿体质的不同合理地安排饮食结构。对于脾胃不好的小儿，应以清淡而富有营养和易消化的食物为主。对于体质壮实者可适当调理服用一些补品，如桂圆、大枣等。