北极贝有什么功效？
北极贝含有的蛋白质是完全是全蛋白，人体利用率可以达到99.7%，可迅速补充每日所需蛋白质。北极贝性平、味甘咸，入肝、心、肾，具有养血、平肝、止汗、滋肾、安神、润肤驻颜等功效。
贝类食物中的牛磺酸对心血管疾病具有相当好的疗效，且有促进脑细胞发育，提高脑细胞活力的作用。微量元素硒，更是起到了排毒增白，美容养颜的作用。贝类食物中含有大量有利于神经系统功能的维生素B12、促进氨基酸合成的维生素B6，常食北极贝可以起到辅助治疗失眠、神经紧张、疲劳、乏力的功效。
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