怀孕七个月胖多少斤正常?
我孕期增重26斤,宝宝7.4斤,出生体重大概5.8斤左右! 我孕早期的反应很大,吃不下东西,前三个月总共长了1斤,当时挺担心的,但是医生却说有的孕妈早期不长的反而后期长的多,所以也没法猜测最后会长多少! 到了中期开始胃口变好些了,每天基本都会吃两三个苹果或草莓之类的水果,早晚各一个鸡蛋,中午晚上两餐饭,一顿肉一荤一素搭配,饭后会去散个步或者散步半小时以上,到中晚期的时候体重增加比较快一点,一个月增重大概3斤的样子吧(这个体重是按孕前标准来算的)。 到孕晚期基本就不怎么长了,因为宝宝已经入盆了,活动空间大了,吃得多了也不见长肉肉了[捂脸],基本上就是每天多吃点水果和牛奶,睡前喝一杯温开水,偶尔还会喝些孕妇奶粉!
我老公说我怀孕期间体型保持得不错,没有像别人那样肚子又大又圆,腿还粗了许多!可能跟我平时比较注意运动吧,我整个孕期几乎没有偷懒过,除了不运动以外,其它该做的家务活都没落下,有时他下班晚了我会主动给他打下手呢! 不过我怀孕期间体重没涨不代表胎宝就没有生长哦,一般胎儿在孕晚期是会猛长的,大概一周会长一斤左右,而我在孕晚期体重才增加了一斤多点~ 当然每个孕妈的身体状况不同,吸收情况也不同,具体增重多少还得看个人情况而定,只要是在合理范围内就好啦~