八个月吃什么对宝宝好？
8个月的宝宝已经可以添加很多辅食了，这个时候除了给宝宝添加富含铁、锌等微量元素的蛋黄外，还可以添加米粉、烂面条、鱼泥、菜泥、水果泥等，丰富宝宝的餐桌。 不过在添加新的辅食时，一定要注意观察宝宝的消化情况，如果出现拉肚子或者呕吐的情况，需要立即停止喂食，并且采取针对性的措施。 在这一阶段，妈妈应该开始训练宝宝用勺子吃饭，让宝宝学会使用筷子，为以后的独立进食打下良好基础。 这个阶段的宝宝已经会爬，也会站立和扶物行走，所以家长需要注意宝宝的安全问题，远离危险物品，以免发生危险。 另外在饮食上还需要注意，给宝宝吃的食物尽量清淡，少盐少糖；蔬菜水果类食物要洗净，确保卫生安全。
对于妈妈来说，需要保持均衡的营养摄入，这样才能够保证母乳的质量，从而满足宝宝的需求。在这一时期，妈妈们应该注意蛋白质的摄入，多吃瘦肉、蛋类、豆类等富含蛋白质的食物。 还可多吃一些富含维生素的水果蔬菜，适当补充钙质，以保证宝宝的生长发育需求。