三个月喂多少奶粉?
我家宝宝是混合喂养的,一天大概需要喂七八次左右吧 刚出生的时候宝宝胃肠功能还比较弱,加上刚刚离开妈妈温暖的子宫,所以吃的比较少,一次只能吃30-60毫升的奶。随着宝宝的生长,胃容积慢慢变大,对能量和营养素的需求也会增加,需要的饭量就会越来越多。
不过由于每个宝宝自身的情况不同,食欲会存在一定的差异,且与喂奶的频率也有关系(比如2小时吃一次,每次100ml;或者3小时吃一次,每次60),因此并没有统一的标准答案。 如果家长担心宝宝饿着了,可以在宝宝刚醒来和睡前各喂一次奶,其余时间让宝宝摄入辅食。
需要注意的是,虽然宝宝吃了辅食后,可能间隔更长时间不吃奶了,但每次吃的奶量要相应减少,以免给宝宝造成消化负担。 为了让娃少吃一点,爸爸妈妈还可以采取以下方法: • 两餐之间添加点水果、酸奶等作为加餐,少食多餐 • 适当延长两次喂奶间的间隔,例如三小时一次 • 如果宝宝夜间睡眠好,可以适当把夜奶取消,培养宝宝规律的作息时间 在添加辅食的初期,每天只需要给宝宝添加一次辅食就可以了,仍然以奶类为主。随着给宝宝添加的食物种类逐渐增多,以及辅食添加时间的延后,奶类的摄入量会逐渐减少。 当宝宝长大一些,开始学会走路,活动量明显增加,新陈代谢也变得更加旺盛,对能量和营养素的需要也会进一步增加,饭量可能会再上一个台阶。