三个月婴儿能坐腰凳吗?
首先,非常赞同“三翻六坐八爬”的育儿观念! 但同时,也注意到一些细节: 现在宝宝才3个月,家长就已经开始考虑锻炼孩子的座能力了。 确实,在宝宝6个月前,家长就需要开始训练孩子头部、颈部和背部肌肉的力量,为后期独坐、爬行以及站立打基础;但训练的方式一定要恰当。
因为3个月的宝宝还处在头控阶段(就是喜欢头顶着东西),这个阶段就要注意让孩子多趴,锻炼胸背部的肌肉,为以后坐起来打下好底子。如果这时候硬要训练孩子的坐姿,反而会影响发育。 那么如何引导宝宝学习正确姿势呢?
1. 多趴,练习全身协调能力 当宝宝趴着的时候,家长可以拿玩具在孩子面前晃悠,或者轻轻拍一拍,吸引宝宝抬头看,从而刺激脊椎椎骨之间的韧带,让韧带更加有弹性,对保护脊柱有帮助。 当然,除了趴着,也可以让宝宝侧身躺,左右两边都适当练练。
2. 建立良好的睡眠习惯 除了吃奶,父母还要重视宝宝的睡眠习惯——是否有一个良好的入睡仪式,比如洗个热水澡、读一本绘本、唱一首催眠曲等,这些都能帮助孩子入睡并拥有高质量睡眠。 因为只有宝宝睡醒了会有精神,爸爸妈妈才有劲给宝宝做运动啊~ 所以呀,当爸妈的一定要记住,宝宝睡觉的时候,也要帮宝宝好好“塑形”哦~