牛油果有什么好吃?

季子岚季子岚最佳答案最佳答案

首先,很感谢题主邀请我回答这个问题。 我很爱吃水果,尤其是热带水果,所以每次去超市或菜市场看到有应季的水果都会入手一些,不过买的最多的是香蕉、苹果和橙子这些,价格实惠量又大,像榴莲这种贵族水果就很少买了。不过我倒是对奇奇怪怪的水果接受能力很强,有一次在超市看到了牛油果,出于好奇我就买了一个回来,当时也不知道怎么处理就用刀把它切成两半,用叉子叉着吃了起来……后来才知道要放盐或者糖腌制一下再吃。 说实在的,第一次吃的时候感觉一般般吧,说不好吃的倒也不至于,就是有一种说不出来的奇怪味道,后来看到了网上有很多种吃法,于是就照着做了,果真味道不错,一下子就爱上了这个口感奇特的水果。

【做法】: 1. 准备一个蛋黄、适量柠檬汁和白糖,将其混合搅匀待用; 2. 清洗并擦干切好的牛油果果肉表面的水珠,然后放入搅拌好的调味汁中腌制30分钟左右; 3. 取一片蛋糕胚子,均匀的铺上酸奶,再盖上另一片蛋糕胚子,用手轻轻按压使得蛋糕平整,表面尽量光滑(这样可以使后续的操作更方便)

4. 用勺子舀出腌制的牛油果肉放在蛋糕上,撒上燕麦片做点缀即可。 做好后的牛油果酸奶蛋糕味道真的很棒,入口即化,香甜不腻,还有一股淡淡的清香,就连我最不喜欢吃牛油果的那部分(外层黑黑的硬硬的部分)也被我吃得干干净净,可见它是多么的美味啊! 除了这种做法外,我还做过牛油果沙拉、牛油果奶昔以及牛油果拌饭等等,总之不管用什么方法去做,做出来的成果都让我很满意,也让我对牛油果从此有了不一样的情感。 所以答主你可以按照我上面所说的方式去做一做,相信你会被牛油果那奇妙的香味所吸引,被我深深沉醉在其中。

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牛油果是一种具有杏仁味道的高脂肪水果,许多水果,例如苹果和香蕉,糖含量很高,而牛油果不一样,它主要由健康脂肪组成。牛油果还有一系列的健康益处,包括预防心脏病、降低胆固醇和调节血糖水平等。牛油果可以生吃或熟吃。

熟吃的牛油果

牛油果要熟透才能吃,熟透的牛油果表皮发黑,要用手才能剥皮,生的牛油果表皮青绿,像猕猴桃一样表皮坚硬。

剥开熟透的牛油果,像剥香蕉一样,将果皮从果肉上完全剥离开来,去皮的牛油果可以直接吃或者搭配生菜、番茄等蔬菜一起当成一顿饭来吃,也可以加入到三明治中。

生吃的牛油果

生的牛油果可以通过煮熟来吃,去皮的牛油果切成薄片,放入已经煮沸的水中煮几分钟,煮熟后可以在牛油果上加上少许的盐,增加味道。

如果想快点吃上牛油果,可以将生的牛油果切成两半,在果肉上加上盐,放进微波炉加热三十秒,取出后加上黄油就可以食用了。

做牛油果沙拉

牛油果可以与甜瓜、火鸡一起烹饪做成沙拉,烹饪的方法非常简单,将牛油果、甜瓜、火鸡等沙拉材料清洗干净,切成丝,放在一个空盘中,撒上少许的盐和胡椒粉,再加入一小勺的芥末油,用勺子将所有食材搅拌均匀,做成沙拉,可以将牛油果与其他多种新鲜食材做成沙拉。

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