宝宝五个月能吃盐吗？
5个月的宝宝开始尝到了各种味道，除了妈妈甘甜的乳汁，可能还有爸爸带着薄荷味儿香烟的味道、爷爷奶奶饭菜的味道……各种各样的味道都往婴儿的嘴巴里塞，这个时候如果父母不给宝宝吃盐，那么意味着宝宝必须错过这些美味。所以5个月的宝宝开始吃盐了么？
1. 父母注意给宝宝吃的盐必须是加碘食盐，因为缺碘会造成智力缺陷和甲状腺肿大；
2. 6个月的宝宝才开始添加辅食，此时妈妈可以在宝宝的粥中适当添点盐，但不要担心宝宝摄入的盐量，因为妈妈的乳汁中含有大量的钠，宝宝吃进肚子中会随乳汁排出体外，这样就能保持体内电解质平衡；
3. 随着宝宝年龄的增长，从7月龄开始，父母可以适当增加宝宝每日食盐的摄入量，但也不要多吃，每天不超过1g即可。 由于婴幼儿肝脏功能发育不全，对钾、钠等电解质的代谢能力较差，如果摄入过多的盐，势必会加重内脏器官的负担，影响生长发育；而且宝宝的肾脏功能还不健全，无法有效排泄体内的钠离子，如果摄入过多的食盐，容易累积中毒。建议家长不要让4岁以下的孩子进食含有盐分的食物。 当然，如果孩子出现食欲差、没精神、脸色苍白等情况，也可能是缺锌引起的，家长可以带孩子去医院检查一下，在必要时再补锌。