五人足球有什么比赛?

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我这里说的五人足球,是五个人踢的足球,而不是手球或篮球。 既然是五人足球,那参赛的人数只能是5个,多一个人都算犯规。 场地尺寸和七人制足球一样,但是场地上半场要布置两个门(标准门柱和高2.44米的门框),这两个门是用来换人的,不能进球。 在中场划两条线,用来划分进攻和防守区域。

全场比赛分为上下两个半场,每半场30分钟,中间休息10分钟,如果打平加时赛,加时上半场5分钟,中场休息不超过10分钟。加时赛以球点球决胜负。 五人制足球比赛用4号球。 这是规则的大致内容。

由于人数少,每个队只能上两名后卫和一名门将,所以战术打法非常多样——你可以全攻全守,也可以守株待兔;你可以短传配合,也可以长传冲吊;你可以整体压迫,你也可以无对抗训练;你甚至可以只练习传准、射门、抢圈等等基本功。因为每个人每一场比赛都要交替打满上下半场,所以你体能不好、身体不抗造根本玩不转这个游戏。 所以它既考验技术又考验体能,既锻炼脚下技术也培养团队协作能力。能做好这些,你在七人制或者十一人制足球比赛中也能游刃有余。

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