婴儿能吃黄油饼干吗?
一岁的宝宝可以吃黄油饼干了,不过需要将饼干处理的更细腻一些,适合咀嚼能力不太强的宝贝食用! 很多爸爸妈妈都有给宝宝吃小零食的习惯,例如各种果干、坚果、泡芙等。虽然零食能为宝宝提供丰富的营养,但是吃多了也会影响健康,在零食的选择上就需要格外注意。
1岁左右的宝宝已经长出乳牙,可以合理摄入盐分及糖类。所以除了水果和小馒头外,可以适当给宝宝吃一些富含蛋白质的零食如鸡蛋干、奶酪棒等;还可以进食一些富含矿物质的零食如核桃仁、腰果等;或者各种蔬菜粒、水果粒拌在酸奶中做成的沙拉也是可以的。 要注意的是,虽然这个阶段的宝宝可以合理摄入盐、糖类等,但并不代表着要给宝宝吃腌制食品和含糖高的甜食哦!
对于1岁左右的宝宝来说,最好将食物处理得足够细腻再给宝宝食用,以防出现呛噎情况危及生命。给1岁以下的宝宝提供的零食应该尽可能制作成泥糊状或小块,而1岁以上可以稍微大一点块状。 提醒父母,即使是再健康的零食,也要控制宝宝食用的量,以免引起消化不良等症状。 除了零食之外,爸爸妈妈们还要严格控制宝宝的饮料摄入量,包括配方奶、果汁、茶水等等。因为过量饮用容易导致宝宝厌食、消化不良、腹泻、长不高,甚至影响智力发育! 另外,需要注意的是,无论是零食还是饮料,过甜的口味可能会让宝宝变得不爱吃饭,有碍于宝宝正常进食,从而导致营养不良的情况发生。除了蔬菜水果含有天然的糖分以外,父母不要再额外提供额外的糖类了哟~