干红薯藤有什么副作用?
干红薯藤具有理气血、暖胃健脾、补心悸、壮筋骨、补肾的功效,干红薯藤几乎没有什么副作用,经常食用干红薯藤对于我们的身体健康是有好处的。
但是专家提示,干红薯藤再好,也不能过量的食用哦,否则也会对身体都产生不利影响的。
专家分析,出现这样的情况可能是由于红薯的β-胡萝卜素含量非常高所导致的,人体在摄入大量的β-胡萝卜素之后是无法完会代谢掉的,剩下的β-胡萝卜素就会被转化为维生素A,而维生素A是极易在人体内蓄积,蓄积过多就会导致维生素A中毒。
中毒初期会出现大量脱发以及角膜软化等症状,中毒严重的话还有可能损害肝脏和骨骼。
专家还指出,女性在孕期当中食用红薯也需要特别注意,如果大量食用红薯,可能会出现维生素A和其他微量元素失衡,严重影响到腹中胎儿的发育,很有可能造成胎儿畸形或者是死胎。除此之外,妇女在哺乳期期间也需要注意不可大量食用红薯,否则也会出现发大量脱发的不良情况。