花生和意米有什么功效？
花生和薏米同食可养胃，且有祛湿的作用。
薏米性味甘淡微寒，入脾、胃、肺经，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的健脾祛湿要药。
鲜花生性平味甘，入脾、肺经，具有醒脾和胃、润肠通便、化痰止咳、利水消肿之功。适用于反胃、呕吐、腓肠肌萎缩、肠燥便秘、咳嗽痰多、水肿及各种妇科炎症等。
此外，花生衣的止血作用比维生素C和维生素K更好，同时花生衣还有降低血胆固醇的作用，可预防心血管疾病。所以，常吃花生衣，可防治冠心病、脑血管疾病。
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