你要有一盆上好的凉皮（夏天就要到了，买一个凉皮神器吧） 然后，你还要有辣椒油、酱油、陈醋、蒜泥等调料（自己做调料才是正宗的吃法哟！） 最后，你还需要一根结实的棍子（没有棍子，你就只能啃筷子了……）1，把调好的料汁浇到凉皮皮上（多浇点！
很多人喜欢用蛋白涂抹脸部皮肤，以达到美白、润肤的效果，但是用这种方法真的有用吗？ 答：当然没有用！还可能会引发痘痘哦~ 我们先要明白，我们脸部暴露在外，受到外界刺激，皮肤最容易受到伤害，需要不停地进行自我修复。
白醋，也叫作醋精，成分简单，主要包含乙酸、丙二酸和乙酸乙酯等； 陈醋主要指酿造食醋，是以高粱为原料酿制的。 虽然都是醋，但两者在美容上的作用截然不同。 白醋的酸性较强，可以软化皮肤角质，具有杀菌作用，对痘痘有很好的治疗效果。
1，北京路，上下九路的商场里都有很多牌子。如欧莱雅，卡尼尔，妮维雅之类的就有好多。2，环市东路的广州友谊商店，有专柜的有资生堂，娇韵诗，兰蔻，雅诗兰黛等等国际知名品牌的化妆品。还有宝岛眼镜，有海昌隐形眼镜和各个品牌的太阳镜。3，天河城的广场里有屈臣氏，有各种各样的日常护理用品和品牌护肤品。