8个月的宝宝可以吃肉松吗?

闵楠闵楠最佳答案最佳答案

8个月宝宝的辅食应该以糊状为主,比如米粉,各种蔬菜汁、水果泥等等; 肉松是固体食物,难于消化,尤其对于之前没接触过荤腥的食物的宝宝来说,容易过敏。建议等宝宝10个月以上再添加。 当然,如果宝宝以前吃过含蛋白质的辅食,对蛋类不过敏,可以适当吃些含蛋白质的瘦肉,如鸡肉、鱼肉等,但也要做成泥糊状食用。

1. 把新鲜猪肉或鸡肉浸泡在清水里,去除血水。 2. 把肉打成泥状,加入少许小苏打(约一勺),用手抽打至上劲,即有粘性,腌制15分钟左右。如果怕有腥味,可适量加点料酒去腥。 3. 锅中放少量油,烧热后放入肉馅炒熟,再加少许酱油和糖调味。喜欢咸一点的可以多加盐。 4. 用勺子舀成球状,晾凉后放进密封盒,盖上盖子,放冰箱冷藏过夜。

第2天取出煮熟直接吃也可以了,也可以拌在粥里一起吃。 要注意的是,无论是自己在家做还是买现成的肉松,都要确保没有变质才能给宝宝吃! 另外,值得注意的是,虽然此时宝宝已经长出几颗乳牙,但是食物的形状还是要以泥糊状为好,这样更容易咀嚼,也便于吞咽。而且这时宝宝刚刚开始学习爬行,手部的精细动作还不太灵活,食物过细容易导致宝宝缺铁、缺钙等问题。所以即使宝宝长了牙也应该尽量避免给娃啃骨头、嚼纤维高的蔬菜。

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