怀孕36周算几个月了?

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孕期一共是40周,10个月,37-40周为足月妊娠。你现在处于孕晚期,胎宝贝已发育成熟。 孕28周以后,每周你要测体重一次,记下数值,作为以后对比的依据。测量体重的办法是:早上空腹、排空大小便后,测仰卧位血压和体重,每次称重均以斤为单位,记录数值时要准确。

现在宝宝已经很大了,你的腹部越来越沉重,腰部疼痛、背部酸痛、坐骨神经痛的症状会越来越明显;另外,你的牙龈可能会增生肥大、出血,由于口腔内脂肪的堆积,可能有口臭,这些是正常的生理现象,不必担心。 这几周你应定期去医院接受检查,了解胎宝宝的情况以及自己身体的状况;同时还要做好产后准备,如准备哺乳用品(奶头罩、吸乳器)、产妇内衣、床单等。

为了预防新生儿破伤风,你在临产前应避免使用含有薄荷等兴奋剂的洗发水,也不宜使用含酒精的护肤品。 如果你在孕期有感冒、腹泻、发热或其他疾病应及时就医,以免对胎宝宝造成不良影响。但若体温持续上升,应立即就医。 如果你出现头痛、眼花、呼吸困难、恶心、呕吐、全身乏力、皮肤瘙痒、手指发麻、心悸、心律不齐等症状时,应注意有无妊娠高血压综合征的可能。

如果上述症状在休息和处理后仍不能缓解,或孕妇出现严重的头疼、晕厥及视力模糊、肢体活动障碍时,应立即去医院就诊。 此时胎儿已基本发育完成,孕妈妈要适当控制能量及脂肪的摄入,避免身体过于肥胖。每天应坚持适量的运动,以不感到疲倦为原则,有助于自然分娩。

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