水果怎么炖好吃?
最近刚好炖了一些水果,发出来和大家一起分享。(PS 图片是苹果和雪梨,水果都可以这样弄哦~) 先上一张成品图 材料很简单,雪梨两个,苹果一个,无花果五个,冰糖适量。把雪梨和苹果去皮去核后,切成小块备用。 无花果的籽比较硬,如果喜欢脆一点的口感的话就不用去掉。
开始炖了:把切好的梨子和苹果倒进锅里,加入清水没过食材,然后大火烧开。水烧开后,把刚才泡过的无花果捞起来放进去,再次煮开后转小火,慢慢炖30分钟左右。(我用的电饭锅,所以时间比较久。用普通的锅,火比较小的话大概需要20分钟左右吧。) 出锅前5分钟可以加入冰糖或者白砂糖调一下味道,我是因为之前买的时候店家已经帮切好了块,所以没给糖。
因为用的是新鲜的无花果,所以果肉的质地比较软,炖完后和汤完全融合,吃起来滑滑嫩嫩的,味道甜甜的,很清新,就像吃雪媚娘的感觉。不喜欢吃太甜的朋友也可以少放一点糖。