排骨怎么做补肾？
猪排骨具有滋阴润燥、益精补血、強筋健骨、美容养颜的功效。用于燥热咳嗽，排汗不畅、失眠、脾虚体弱、腰腿酸软、骨质疏松患者。
材料：猪排骨400克、党参、黄芪、淮山、枸杞各15克。
调料：姜、葱、胡椒粉、盐、鸡精、料酒各适量
制作：
1、将排骨洗净焯水备用，葱去皮洗净切段，姜洗净拍松。
2、将排骨放入炖盅内，加入适量清水，放进参芪淮杞、姜、葱及料酒，用中火炖2小时，去掉葱姜，加入胡椒粉、盐、鸡精调味即可。
功效：温阳益肾、壮腰健足。适用于老人肾阳亏虚所致的腰膝酸软、腿脚无力、老年神经衰弱、体虚乏力、性功能减弱等。