鲜马蹄怎么煮好吃?

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马蹄是南方常见的一种水果,也叫荸荠、马蹄菜等,煮熟之后口感脆嫩爽口,清香味浓。用马蹄做菜吃法很多,可以直接凉拌,也可以炒着吃或者煲汤喝,而最开胃的做法莫过于凉拌了。今天给大家推荐一道家常美味——酸辣马蹄,清脆入味,好吃解馋又营养!

【酸辣马蹄】

原料: 新鲜马蹄500克、小米椒5个、大蒜3瓣、香葱1根;

调料: 陈醋2汤匙、生抽1汤匙、食盐适量、白糖少许、辣椒粉1茶匙(可不用)、芝麻香油几滴。

做法:

第一步: 马蹄去皮切片,放入清水中浸泡起来,防止氧化变黑。小米椒切圈、蒜剁成蒜末备用。

第二步: 调拌料汁:碗中加入陈醋、生抽和少许食盐,搅拌均匀后,淋入热油激发出香味儿。

第三步: 起锅烧油,爆香蒜末和辣椒粉,倒入泡好的马蹄快速翻炒片刻,再倒入调好的料汁,大火烧开转小火焖煮2-3分钟,最后撒上葱花和小米椒圈即可出锅。

小提示:

1、 用清水将马蹄浸泡一会儿,可以防止其在烹饪过程中氧化发黑。

2、 因为马蹄本身的清甜味道就已经很足,所以不需要再放太多的调味品,以免太过繁杂的工序冲淡它的本味。

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