儿童又拉又吐是怎么回事?
宝宝拉肚子,可能是吃坏东西了!那么,吃什么食物最容易引起宝宝腹泻呢? 1、寒凉食物 对胃肠功能尚未完善的宝宝来说,摄入过于寒凉的食物如西瓜、黄瓜等,可能会损伤脾胃,导致宝宝出现恶心、呕吐、腹泻等症状。尤其夏季天气寒冷,很多宝宝喜欢喝各种冷饮,家长应该控制宝宝的冷食摄入量。
2、不易消化的食物 很多宝宝喜欢吃荤菜,尤其是动物内脏或鱼肉等富含蛋白质且难以消化的食物,这类食物摄入过多容易导致消化不良,出现腹泻。对于消化功能尚不成熟的宝宝,建议以富含碳水化合物为主,多吃蔬菜水果,适量进食肉类食品。
3、生冷水果 要特别注意给予宝宝易于消化的食物,比如蔬菜粥、烂面条等,少让宝宝吃生冷水果,特别是夏秋季节,更不要给宝宝食用冰箱内拿出来即吃的西瓜、冰淇淋等。
4、高脂肪食物 对于母乳喂养的宝宝,妈妈要注意避免摄取过高脂肪的食物,以免导致宝宝消化不良;人工喂养的宝宝,由于牛奶中含有较高比例的中链脂肪酸,如果添加辅食不当,也会造成宝宝消化吸收困难,出现腹泻。