口菇怎么煮粥好吃?

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口蘑,学名棉蘑菇,因为味道鲜美,营养丰富而深受人们喜爱。那么,如何挑选口蘑呢? 首先,看颜色。好的口蘑颜色呈浅褐色,而且表面光滑、没有斑点。如果颜色很深或者表面有裂纹的,可能是时间放久了,细菌侵入导致发霉变质,这样的口蘑不能买。 其次,看外表。优质口蘑的表面比较光滑,如果发现有裂开或者破损的口蘑,也不要购买。 最后,掂重量。同样大小的口蘑,越重越好;如果拿在手里轻飘飘的,很可能是用药水浸泡过的,这种口蘑看起来新鲜,实际上有毒,不能吃!

1. 做一锅大米粥,等锅里的水烧开之后,把泡好的口蘑倒进去,搅拌均匀,再盖上盖子用小火熬20分钟左右,最后加入少许盐调味,一碗热乎乎的营养早餐粥就做好了。

2. 如果不想吃粥,也可以把口蘑切成块,加入清水,先用大火煮开后,改成小火炖一个半小时,等到口蘑完全熟透后加入少许食盐调味,一口下去,满嘴都是浓郁爽滑的口感。

3. 除了白米粥以外,你还可以试试燕麦小米粥。先把燕麦和小米淘洗干净,放入锅中,加入适量的清水,先用大火烧开,然后调成小火熬煮成粥,加入少许白糖调匀,这样一碗香喷喷的燕麦小米粥就好啦~

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