茼蒿菜花有什么功效?
1、抗癌
胡萝卜素、维生素C、维E丰富的茼蒿菜花,可以对付体内多余的自由基,帮助抗氧化,具有明显的抗衰老、抗癌的功效。
2、健脑
茼蒿菜花中所含的磷 boli 是维持人体神经活动、影响细胞发育的重要物质,对于脑力劳动者、学生提高记忆力能起到一定的作用。所含有的胆碱能够帮助增强记忆力。因此茼蒿菜花也是不错的健脑食物。
3、滋润皮肤
茼蒿菜花中的胡萝卜素、维生素C能润泽皮肤。并且对皮肤粗糙、小便不利者也具有一定疗效。
4、消水肿
茼蒿菜花中钾含量高,能促进利尿消肿、排水解毒,对水肿有一定疗效。对于上火引起的口干口苦、咽喉肿痛、大便秘结等症状具有一定功效。