鱼饼炒什么蔬菜好吃?
鱼丸(潮汕特产,用鱼肉做的丸子) 鱼肠(鱼肚里的肠子,很有营养,但是味道有点腥味,处理不好就很难吃) 鱼皮(这个炒起来比较难,做得好非常好吃!) 鱼肠烧豆泡(这个也好好吃!) 鱿鱼(鲜鱿鱼或者熏鱿鱼都可以,炒的时候加点韭菜很香) 小章鱼(叫海蛰头还是海蜇头的吧,蛮好吃的) 黄花鱼(刺比较少,肉质细腻,很好吃) 煎带鱼(蘸点酱油很好吃的) 腌青蛤(好像是用盐水泡然后腌制的,开壳后清洗一下剁成小块用淀粉和酱油腌制一会儿爆炒很鲜美) 咸菜(雪里蕻那种,和着猪肉炒着吃,很不错哟~) 腌黄瓜(和着瘦肉丝清炒不错) 豆腐(炸豆腐炖汤很美味哦!) 还有海带啊、芥菜啊什么的随便炒两下都很美味的……
最推荐的是鱼皮和鱼肠烧豆泡 鱼皮的做法是先把鱼皮洗干净切成小长条然后再用水煮一下,捞起沥干水分备用;然后把豆泡对半切开,蒜切片,姜切丝,香菜切段待用。锅里放油烧热,放入豆腐泡煎至两面金黄,盛出待用。锅里再放适量油,烧至七成热时,放入姜和蒜片爆香,随后放入辣椒酱和豆豉炒出香味,再放入鱼皮一起翻炒,接着倒入少许白酒和生抽,撒上葱花,即可食用。
鱼肠烧豆泡就简单多了,把鱼肠清洗干净,用食盐、胡椒粉、料酒腌渍半小时左右,入开水锅中煮至变色后捞出冲洗干净浮沫,沥干水份待用。豆泡在油锅里炸至外皮酥脆且内软时捞起待用。锅内留少量底油,放入干辣椒、花椒爆香,随即下入鱼肠,烹入白酒、醋,加老抽、生抽翻炒均匀,加入冰糖、葱段、姜片、八角,以及适量清水,大火烧开后转小火焖至汤汁浓稠,放入豆泡、味精、香菜叶翻匀即成。