八个月的宝宝吃什么粥好?

淳于常川淳于常川最佳答案最佳答案

8个月宝宝已经可以开始添加肉泥等辅食了,不过刚开始的时候建议给宝宝少量尝试,等到宝宝适应后再逐渐增加量。下面推荐几款适合8月宝宝的粥: 1、胡萝卜肉粥:胡萝卜中含有胡萝卜素,对眼睛有好处,而肉类中则含有丰富的蛋白质和微量元素,将这两类食材搭配在一起煮成粥,营养十分丰富。宝妈可以将胡萝卜洗净切成小粒,鲜肉剁碎后与胡萝卜一起放入锅中蒸熟,搅拌成泥状即可食用。

2、菠菜蛋黄粥:将新鲜的菠菜洗净放入开水中焯烫后取出切碎,将鸡蛋煮熟,取蛋黄碾碎加入少量的食盐调匀,然后把切好的菠菜放入清水锅中煮开,最后把调好的蛋黄液倒入锅内,小火焖煮至熟透即可。这款粥中含有丰富的维生素和矿物质,对宝宝发育有帮助。

3、山药紫薯粥:将铁棍山药和紫薯去皮洗净后切成小块,用清水浸泡后取出上锅蒸至熟软,然后将大米淘洗干净下锅熬煮成粥,熟后即可加入山药和紫薯再炖几分钟就可以啦!富含淀粉的山药和紫薯煮熟后会变成流体,搭配软糯的大米一起吃香软糯滑,宝宝特别喜欢。

除了以上三款粥以外,宝妈还可以试试小米粥、燕麦粥、鸡肝粥等等,注意在煮之前最好用温水泡一下食材,更加容易煮熟哦。 除了喝粥之外,这个阶段的宝宝也可以适当吃一点饼干、馒头干等固体食物了,但需要注意一点,无论是什么好吃的,都只能给宝宝吃一小点,以防吃得太多导致消化不良。

骆智丰骆智丰优质答主

我家小宝10个月了,现在还在喝粥呢! 8月的宝宝还没长牙,所以吃比较软的东西,比如米糊、果泥之类的比较好~ 等大一点可以开始加点肉松、鱼肉(鱼肉必须弄的很细很碎),还可以加点蛋黄,蔬菜类的就可以吃点菜粥或蔬菜泥了。 大点可以吃烂饭了,但是不能给宝宝吃大人吃的白米饭噢.....我一般都是把大米淘洗一遍之后用高压锅压成软糯的稀粥,然后拌上各种果干和蔬菜末一起吃(水果类一定要切丁哦) 如果想再软一点可以把高压锅改成电饭锅蒸,这样米会烂一些; 也可以直接熬成米糊给宝宝吃~~

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