松瓜怎么做好吃?
1.清炒松瓜 原料:新鲜松瓜2个,食盐、味精适量。 做法:将松瓜去皮后切成薄片,锅中油热后,倒入松瓜片迅速煸炒至熟,以盐、味精调味即成。 此菜清香鲜嫩,脆滑爽口,具有健脾开胃的功效。特别适合夏季食用。
2.酿松瓜 原料:新鲜松瓜2根,猪肉馅50g,鸡蛋1枚,面粉、淀粉、食盐、酱油、白糖、植物油各适量。 做法:松瓜去头、尾,用盐水洗净,用刀轻轻刮去表面的茸毛;肉馅加入食盐、酱油、白糖调好口味,放入淀粉、鸡蛋搅匀成馅料;把肉馅填入松瓜中,放入蒸锅蒸熟,出锅后淋上植物油。 此道菜形美观,口感柔嫩,清淡不腻,具有益胃生津、补脾止泻的功效。
3.葱香松瓜 原料:新鲜松瓜2条,大葱或香葱100g,食用油少许。 做法:葱白切细丝,用清水泡至发黄待用;松瓜去皮,切去两头,洗净晾干水分待用;热锅凉油烧至六成热,下葱爆香,然后放人松瓜爆炒几下,加入适量清水和盐,焖至入味,收汁亮油即可起锅装盘。 这道菜肴清爽鲜嫩,香气浓郁。
4.凉拌松瓜 原料:新鲜松瓜1个,红辣椒2~3个,生姜2~3片,醋、生抽、红油辣椒、花椒粉、熟芝麻、香菜末、香葱粒适量。 做法:先将红辣椒、生姜切片,与醋、生抽、红油辣椒、花椒粉调成味汁;松瓜削皮,用刀轻轻刮去囊,冲洗干净后切丝;把切好的松瓜丝放在开水中焯一下,捞起浸入冷水冷却,然后沥干水备用。 最后将所有食材与调味料放人碗中拌匀即可。 此菜清凉降火、生津止渴,尤其适合酷热的夏天食用。