石龟汤有什么作用？
这个汤是祛湿的，对于体内湿气重的人是很适合喝的 具体作用可以看看我的这篇科普文 汤里面主要是有两种食材：生姜和红枣 我一般是用电砂锅熬两个多小时，你如果用普通锅熬，那就三小时吧 不要小看这小小的两片姜，它可是有“还魂”之称的啊 在古代的时候，人们发现割伤的手或者破伤的风湿，用生姜汁涂抹就可以了，还可以治疗中暑呢 现在科学证明，生姜含有的姜辣素进入人体之后可以产生抗氧化作用，还能刺激人体的血液循环，从而起到活血的效果 这个汤里还有几颗红枣，红枣是补气血的佳品，对女性来说特别好。
当然，男人喝了也是可以的 但是要注意，在月经期的女生和感冒的人不适合喝哦 最后再提醒一句，这个汤一定要熬到两个小时以上才有效果啊！！！ 千万不要心急，一碗下肚，效果也是显而易见的~ 坚持每月煲一次，身体会变得轻松许多~