三七吃了什么作用与功效?
1、三七茶:将三七粉200g和绿茶粉100g混匀,每日取5~8g开水冲服。适于冠心病、三七高血压、脑动脉硬化等心脑血管疾病患者,有扩张血管、降血压、增加脑和冠脉血流量、改善心脑功能的作用。
2、三七蜜枣汤:将三七粉30g、大枣10枚、冰糖20g加200ml沸水浸泡半个小时后,再加适量水煎服。每日2次,有良好的补气养血功能,可用于劳伤血亏、妇女月经不调、功能性子宫出血等症。
3、三七炖鸡:将100g三七粉、300g核桃仁和一光鸡同炖,至鸡肉烂时,加入葱、姜、盐、味精调味食用。常吃可温中益气、健脑安神,对中年人易发的虚损性头痛、神经衰弱、记忆力减退、神经性偏瘫、冠心病等有良好的预防和治疗作用。
4、三七煲猪肚:将150g三七粉、300g核桃仁和一个猪肚同炖,猪肚熟后,加入葱、姜、盐、味精调味食用。常吃可开胃健脾、补虚损,预防和治疗中老年人消化不良、消瘦乏力、肾亏遗精、神经性偏瘫等。