竹菇什么功效与作用?
竹荪的食用功效:
1、增强免疫功能:竹荪多糖为免疫增强剂,能提高机体内巨噬细胞的吞噬能力。这与现代医学认为,黑色食品能促进荷尔蒙分泌,增加淋巴细胞的战斗力,对预防感冒、肝炎、癌症,延长寿命等都有实效的认识是一致的。
2、美容减肥:竹荪的蛋白质中含有人体必需的8种氨基酸和微量元素,脂肪含量却很低,其中秋竹荪的蛋白质和维生素含量还高于冬竹荪。实验证明,竹荪具有开发铁质和钙质、保护肝脏、美容减肥等作用。
3、预防妇科疾病:竹荪有滋补强身、补脾止泄,润肺止咳,清神宣气,养眼明目,清新健胃,补气补脑,止痛消肿之功效。对防治胃溃疡,高血压,肾炎,脚气,阴萎,妇女白带症都有特殊疗效。