十个月宝宝可以喝排骨汤吗?

邝诗珊邝诗珊最佳答案最佳答案

一岁的婴儿是可以吃辅食了,这时候的饮食要多样化,这样才有利于营养的全面吸收和消化、利用。根据你的描述来看,10个月的宝宝可以吃少量炖烂的猪骨头或排骨,不要放太多的油,否则容易便秘! 一般来说孩子满6个月后即可添加辅食,但需遵循以下原则: 一、从少到多,如增加蛋黄先从1/4开始; 二、从稀到稠,如米糊→米粉; 三、从细到粗,如粥→软饭; 四、加食物种类,注意观察孩子消化功能。

一岁以上的宝宝就可以跟大人一样饮食了,但是要注意以下几点:

1.少吃生冷食物

因为儿童脾胃稚嫩,对食物的消化吸收功能远不如成年人。如果让孩子吃得冷食过多,就容易引起消化不良,造成各种消化道疾病的感染机会增多。所以,在为孩子挑选食物时,应该多吃温热或者平性食品,尤其是夏季更应注意饮食卫生,切忌给孩子进食冷饮,以免引起胃肠道疾病。家长可为孩子准备一些易消化的食物,如新鲜蔬果、鸡蛋、酸奶等,既可补充营养又具有清凉去火的功效。

2.尽量少吃糖 由于儿童体内唾液中含有唾液淀粉酶,对糖分的作用能力较强,摄入过多的糖会导致龋齿的危险系数大大增加。因此应养成饭前饭后均不给孩子吃零食的好习惯,以减少机体对糖的摄入。另外,还应避免在孩子吃过甜的食物后喂水,防止冲淡胃酸影响消化和杀菌效果。糖果、巧克力、蜜饯以及汽水等都是含糖较高的食物,家长要尽量避免让孩子食用。

3.不宜过度油腻 有些父母担心孩子的营养不良,便想方设法让孩子多吃肉类,以为肉类能提供丰富的营养。但事实上,婴幼儿消化系统发育尚不完善,难以承受肉类的沉重负担。而且肉类中的脂肪不易消化、利用率低,容易引起恶心、呕吐等症状,长期食用还会使人体缺少膳食纤维和维生素,不利于身体健康。因此,家长在为孩子选择肉食的时候最好选肉质较嫩又有较多汁水的鱼、瘦肉等,同时还要注意荤素搭配,烹调方式也应该以蒸、煮为主。

优质答主

1.首先,题主没有说明孩子是否有消化道疾病比如肠炎、胃炎等,如果是的话那么肉类就是不能吃的。 2.其次,题主也没有说清楚孩子的具体年龄阶段和身高体重的情况,对于小孩子而言,尤其是6月龄以内的婴儿,如果食物中缺乏铁元素会造成宝宝缺铁性贫血或营养性缺铁性贫血,此时就需要增加含铁丰富的辅食了;反之则不需要添加过多含铁的食材(当然像鸡蛋黄中的铁含量也是很高的)。 对于6月龄以上的宝宝在添加肉类的食物需要将食物打碎成泥状后再给宝宝食用,这样能减少宝宝的胃肠消化负担同时也能保证肉类的营养成分充分吸收!

3.最后,题主也没有详细说明自己是否给孩子吃盐或者其它的调味品等等。 如果有上述问题的情况下,建议不要吃肉食类食物了…… 因为无论怎么做,只要经过人类咀嚼过的食材都或多或少地含有细菌微生物。

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