八个月宝宝能喝鸽子汤吗?
可以的,但不用这么早加。 首先说鸽子的营养价值: (1)鸽肉的营养结构十分合理,所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸;脂肪含量较低且分布较均匀;钙、磷、铁等成分含量也比鸡肉和猪肉更高一些。因此,鸽肉的食用价值颇高,是高蛋白低脂肪的滋补佳品。而且鸽肉易于消化,特别适合体弱多病者食用。同时,鸽肉也有助于增进食欲,促进生长发育,增强机体抵抗力及免疫力等功效。 (2)中医认为,鸽肉性平,味甘咸,归肝经,具有补肝壮肾、益气补血的功效与作用;可治疗头晕目眩、病后体虚、营养不良等症。《食经》亦称“鸽肉益肾气,强筋骨”。据现代药理研究证明,鸽肉还能降低血压;而鸽肝含有丰富的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防治动脉硬化;鸽皮还可制作高级皮革。总之,鸽肉是一种理想的高蛋白、低脂肪食品,适宜于中老年人以及体力劳动者食用,尤其适用于慢性肝炎患者或久病体弱者食用。
再说一下孩子什么时候可以吃鸽子肉? 根据中国居民平衡膳食宝塔的建议,婴儿满6个月后开始添加辅食,此时即可适量吃些鸽子肉了。但是要注意,由于宝宝的肠胃功能尚未发育完全,所以最好将鸽子肉做成羹或粥给宝宝服用,以减轻消化系统负担。在烹饪时也可以加入些蔬菜汁或水果泥,以增加其风味和营养,让宝宝更喜欢。
最后强调一点:8个月的宝宝已经逐渐养成偏食、挑食等不良饮食习惯,家长应尽量注意纠正。平时除了给予足量的乳类以外,还要根据宝宝的年龄适当补充蛋类、肉类、鱼虾类、蔬菜类和杂粮类食物,以保证营养的全面摄入。要培养宝宝养成良好的进餐习惯,如定时定量进餐、不偏食不挑食等。 如果宝宝有消化不良的情况出现时可以暂时停止喂食鸽肉羹,并减少其他辅食量,待宝宝胃肠功能恢复正常后再继续进食。 至于宝妈说的不能喝鸡汤的问题,我觉得应该是怕宝宝喝了油腻的鸡汤会吐吧!其实只要把鸡汤做的清淡些,宝宝是可以喝的。 我家宝宝7个半月的时候就不怎么喜欢喝母乳了,后来我就每天给他喝点奶粉加上点辅食,现在一岁三个月了,身体长得非常结实哟!