洋鸭子怎么做好吃?

严婧丹严婧丹最佳答案最佳答案

小时候特别喜欢吃洋烤鸭,用面粉、淀粉、酱油调出来的面糊,把整个鸭身子沾满糊,下锅炸的酥脆,再配着葱丝、辣椒面儿一起吃,那味道至今难忘。 但是后来长大了一些后,看央视的《天天饮食》,才了解到这种“洋鸭蛋”的做法其实很不健康! 先来看看北京电视台的养生栏目《养生堂》是怎么说的—— 简单来说就是,这种鸭蛋的制作过程会产生亚硝酸盐,而亚硝酸盐是有毒的。且不说这个有毒是否靠谱(毕竟现在对这一方面还没有非常详细的研究),就说这个制作过程中添加的食盐也是超标的(10%的食盐含量,已经超出正常食用盐含钠量的3倍了)。

看完这节目之后,再吃洋鸭子的时候,就自觉地用水煮一下,然后蘸着小料吃了。但是这样吃起来就感觉味道寡淡,一点都不香。 到底该怎么吃呢?

1、首先,你要有一个烧得极热的砂锅,而且里面还要非常非常的烫手才行…… 把洗净的洋鸭蛋直接放进去,加满开水,盖紧盖子,等5分钟就可以吃了

2、你可以像我一样用高压锅,比普通的砂锅更快一些

3、或者你可以用烤箱,我从来没试过,大家有试过的话可以在评论区分享一下经验~ 这个做法应该是最健康的吧~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!