怎么炒艾叶好吃?

邵健邵健最佳答案最佳答案

1. 准备食材:新鲜艾叶、大蒜、生抽、老抽、白糖、辣椒酱(可选),也可以不放;

2. 洗净沥干水分的艾叶下锅煮,水开后再煮5分钟左右,关火让艾叶浸泡在汤汁里,大概半个小时左右吧,时间越久越好!这个过程叫“发泡” 3. 大蒜剁成蒜末备用

4. 锅中热油,放入蒜末爆香,然后加入一碗生抽和少许老抽,以及适量白糖,小火熬至冒泡

5. 把发好的艾叶捞起来放在漏勺里开始淋油,一边淋一边搅拌,使每片叶子都沾满酱料。等酱汁收干即可出锅啦! 是不是很简单呢~ 做好的艾叶凉茶颜色棕红油亮,看着就很诱人,而且香味特别浓郁,让人闻了食指大动,根本忍不住啊!!

我本来是不爱吃野菜的,对艾叶更是没什么兴趣。可是自己亲手做了这道美食后,居然连着吃了两三天,可见其魅力之大…喜欢重口味的可以试试哦~

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