青瓜如何凉拌好吃?
凉拌黄瓜是夏日里必不可少的一道菜,清凉爽口,简单快熟又入味,不管是作为开胃小菜还是下酒佳肴都很棒哦! 准备材料: 黄瓜2根、胡萝卜半根、香菜适量、大蒜5瓣、干辣椒6个、花椒1小把、八角3颗、香油适量、生抽1汤匙、香醋1汤匙、白糖1茶匙。
开始制作:
1.首先将黄瓜清洗干净然后用刀背将黄瓜轻轻拍散,再斜着切成段;蒜和干辣椒切末备用。
2.胡萝卜去皮后切丝,香菜去根后洗净切段,放在装黄瓜的碗中。
3.在碗里调入盐、生抽、香醋、糖和芝麻油搅拌均匀,让食材充分入味。 (这里放了差不多一小勺的糖,但是尝起来味道其实很淡很清新不会酸涩也不会过甜。)
4.起油锅,放入八角和干辣椒炒出香味。
5.加入蒜末继续炒出香味。
6.锅中加入适量水或者高汤,放少许胡椒粉,然后把调好的酱汁倒入锅中烧开就可以了。
7.最后把烧开的料汁浇到放有黄瓜等蔬菜的碗里即可。 我觉得这道的精髓在于调料的味道能很好地渗透到黄瓜里,所以搅拌时要小心别弄断黄瓜。 拌凉菜时最好在食物冷却以后再加酱油或醋以免营养流失。