红烧南瓜哪样做好吃?

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我家就爱吃糯米类的东西,糯米丸子、糯米藕、糯米包子、八宝饭…最爱吃的还是豆沙汤圆,每次去超市必买,家里也常做。 不过我最爱的还是这种烧熟的软糯的黄豆焖南瓜!这简直就是人间美味啊!我一个人就能吃一大碗!

食材准备:老南瓜200g 黄豆150g 葱3根 盐3g 生抽半勺 老抽半勺 糖5g 食用油适量(其实用黄油会更香哦!) 先把干黄豆用清水浸泡4个小时以上直到黄豆涨发,把老南瓜去皮切成小块。

这里有个小秘诀分享:如果是买回来还没有完全成熟的南瓜,可以先在锅中蒸熟再炒,这样比较省时间而且更加容易熟。

接下来就是最重要的步骤咯!开小火,锅里放适量的食用油,加泡发好的黄豆进去慢慢煸香,记得要时常翻动以免糊锅。

等闻到浓浓豆香时,关火让黄豆闷几分钟。 接着就放入切好的南瓜块,加入食盐、生抽、老抽和冰糖调味上色,最后倒入足量开水没过食材,大火烧开后转小火炖至汤汁浓稠即可。 (´-ωก`)加油呀!

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