夏天怎么做家常凉菜?

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做凉拌菜,一般不需要炒菜那样的时间,大多数只需将主料用开水略烫,再与辅料与作料拌匀了就可食用,而且凉拌菜既清爽可口,又有利身体健康。凉拌青菜是其中一款。

主料:嫩绿叶蔬菜(菠菜、莴笋叶、油白菜、紫包菜等)1000克,五香粉1克,生抽30克,精盐、味精各适量,白醋10克。

制法:

1、将蔬菜择洗干净,放入沸水锅中焯一下,捞出,用清水浸泡,放入冰水中浸泡(夏季放入冰箱里),捞出,放入盆内。

2、将五香粉、精盐、味精、生抽、白醋加入盆内蔬菜中拌匀,即成。

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