酸菜黑鱼片怎么做好吃?
食材准备: 龙利鱼,泡姜,泡辣椒,泡菜(超市买的现成泡菜),小米椒,蛋清,淀粉,豆瓣酱,白糖,白醋 过程如下: 1.将龙利鱼肉切成薄片,加入盐、白糖、胡椒粉、生抽、料酒、蛋清和淀粉抓匀,腌制半小时以上; 2.锅中多烧水,将姜片、蒜片、泡椒、豆瓣酱和泡菜一起下锅煮,煮开以后放入鱼片,用筷子轻轻搅散以免粘连,煮熟后加少许白胡椒粉和香油提味增香即可。
小提示: 1.用豆瓣酱炖鱼是很简单的做法,口味重的朋友里面可以适量多加一些豆瓣酱。
2.因为要控制体重,所以这次没有放糖,如果喜欢更酸甜的味道可以在腌制肉片的时候加入适量白砂糖! 3.鱼片下锅煮的时候一定要轻轻推动防止粘锅,开大火快速加热可以让鱼片口感更加鲜嫩。
我是很喜欢吃辣的人,无辣不欢的那种,所以泡椒、豆瓣酱这些自然是不可或缺的。不过如果你不吃辣的话,也不用换掉,换成家常酱油、生抽和葱花来调味也是不错的选择~ 希望我的经验对你有帮助~