螃蟹和什么炒好吃?

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最近好想吃螃蟹,又不知道做什么菜吃 正好买了一点百合,家里刚好有剩的玉米和青豆,所以想问问这两样东西可以和螃蟹一起炒着吃吗?会有什么不良反应吗? 如果可以的话,怎么做呢?求详细步骤! 蟹肉很嫩,稍微炒一下就可以。

1、先把玉米、青豆清洗干净备用;

2、百合掰开,去掉外面那一层黑色薄膜,用清水冲洗干净,这样处理过的百合比较干净;

3、锅内加入少许油烧热后,放入葱白、姜片爆香,然后倒入蟹块快速翻炒至变色,再加入料酒去腥;4、烹入适量生抽调味,然后倒入玉米、青豆和百合翻匀,加入适量的盐调味就可以了。

5、最后可以摆盘看看样子咯~ 我很喜欢这道菜的颜色,看着很有食欲,粉粉的百合,绿绿的青豆和玉米,加上蟹黄或蟹肉,颜色搭配很好看。而且这样一道菜里有着丰富的纤维,吃着健康,也能给人体补充足够的热量。在冷冷的冬天,能够吃到这么一道色香味俱全的菜肴,真的很满足啊~~ 如果你也是蟹的爱好者,不妨也试试看吧~

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1、蒜蓉粉丝蒸螃蟹

原料准备:螃蟹2只、粉丝1大把、独蒜2个、彩椒1/2个、料酒1大匙、生抽1大匙、蒸鱼豉油、1大匙、盐1小撮、糖1小匙、高汤2大匙、香油几滴、葱姜末。

做法:首先将粉丝用热水泡软,再准备好螃蟹,将螃蟹清洗干净后切开,加盐和料酒腌制十五分钟;再将蒜头剥好,加入葱姜末一起剁碎。

接着取一蒸盘,下面用泡软的粉丝垫底,将腌制好的螃蟹摆放好再撒上蒜蓉,锅中水烧开后放入蒸锅中大火蒸10分钟;最后将蒸鱼豉油、生抽、糖和高汤调成味汁,淋在蒸好的螃蟹上,撒上彩椒丁和葱花,烧一匙热油浇在上面激香即可。

2、咖喱炒螃蟹

原料准备:螃蟹500克、洋葱30克、土豆40克、青椒20克、胡萝卜40克、咖喱酱20克、盐5克、味精3克、糖2克、料酒10克、植物油30克。

做法:将蟹去盖洗净斩件,用料酒拌匀;洋葱、青椒、土豆、胡萝卜切成件;坐锅点火倒油,油热倒入蟹块,加入20克咖喱酱、10克盐煸炒3分钟取出待用;锅里再加少许油,炒香洋葱丝、辣椒丝、土豆丝、胡萝卜丝,放入蟹块炒至入味,在锅中调入味精、糖炒匀出锅。

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