青瓜与黄瓜哪个好吃?

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个人感觉是青瓜好吃,口感更好一些 首先,很多人可能不知道青瓜和黄瓜其实是同一种蔬菜的不同叫法,属于葫芦科黄瓜属植物,原产于印度,现在我国各地都有种植,属于常见的蔬菜之一; 因为青瓜的表皮很薄,所以很好吃,而且水分充足、脆嫩爽口,但是有的人觉得它是生的,不能吃,其实它和西瓜一样可以生吃,也可以榨汁喝,在吃法上没有什么特别的禁忌。 但是有些人对青瓜过敏,吃了之后会出现皮肤红肿、荨麻疹等反应,所以如果有朋友对青瓜过敏的话,还是要尽量避免食用。

其次,很多人觉得青瓜不好吃的原因在于没有处理好,如果处理好了,青瓜好吃到让你吃惊! 在清洗青瓜的时候,可以将表面的刺划掉,这样更容易清洗干净,还可以去除表面的农药残留和其他的附着物,然后刮去青瓜的绒毛,再切成薄片或者细丝,用适量的食盐腌制片刻,再用清水冲洗干净,这样就能完全去除青瓜的味道,留下清新的果香,吃起来味道棒极啦~

除了直接吃之外,可以用青瓜来做凉拌菜,比如凉拌青瓜、椒盐青瓜等,简单美味又营养,喜欢吃的你完全可以试试哦! 因为青瓜中含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质,所以很适合做水果沙拉,可以在餐后用来解腻,不过要注意的是,在挑选水果的时候尽量不要买已经熟过头了,或者表面有斑点和腐烂的水果。

青瓜还可以腌制成咸菜,或者是搭配着肉一起炒着吃,做法多样,味道好极了! 这么好吃的青瓜,你喜欢吗?

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