青鱼和什么煮好吃?
我老家是长江边上的,小时候家里条件不好,经常会到江里抓鱼摸虾。我记得特别清楚,有一次我和我爸在船上抓完鱼之后,天已经黑了,然后我们划着船回家,在船上煮了一锅青鱼吃,那是我人生中吃过最好吃的青鱼,现在记忆最深,每次想吃了都会回长江边上,可现在污染太严重了,估计那些鱼吃了都有毒。 后来出来外地工作,我几乎不吃鱼,总觉得外面做的鱼都不好吃,直到有一次和同事去吃烤鱼,我问同事这鱼怎么这么好吃啊,同事告诉我这是青鱼的时候我震惊了!原来青鱼还可以这么好吃!后来我知道了青鱼的做法很多,蒜香、麻辣、糖醋等等,但我还是最爱清炖青鱼,原汁原味,鲜到极致。
食材准备:青鱼1条(约500g)、生姜4~5片、香葱2根、大蒜4瓣、生抽3汤匙、老抽1汤匙、醋1汤匙、白糖3茶匙、胡椒粉少许。
做法步骤:
第一步:青鱼处理干净后,用刀在鱼身上斜着片出花刀,再用刀把鱼腹部的黑膜刮去,这样能去除鱼身上的腥味;
第二步:切好的青鱼加入2汤匙料酒、姜片腌制10分钟;
第三步:炒锅中火烧至掌心灼热,倒入3汤匙植物油烧至五成热,放入腌好的青鱼煎至两面金黄出锅备用;
第四步:热锅凉油,下入姜末、蒜末爆香,加入3汤匙生抽、1汤匙老抽、1汤匙白醋、3茶匙白糖调味,小火煮出香味,将煎好的青鱼放入,加入适量热水没过鱼身,大火烧开,再转小火慢炖20分钟左右;
第五步:最后打开盖子,转大火收浓汤汁,撒上葱花即可关火出锅。
小贴士:
1.做酸菜鱼的时候,鱼肉最好用蛋清、盐、淀粉上浆入味,这样处理过的鱼肉更嫩。
2.鱼下锅煎制的时候一定要小火慢慢煎,才能煎得完全熟透并且不会出现脱皮现象。
3.这道菜不需要放太多的调料,尽量保持原味。如果感觉味道淡,可以在出锅前试试咸度再酌情添加食盐。