如何是麦片更好吃?
建议题主先搞清楚自己对“好吃”的定义是什么。不同口味对味道刺激的耐受程度不一样,同一种食物对于不同的人的味道体验是不一样的。 不过,通常来说,评价麦片好不好吃的标准有以下这几项——
1、香味是否扑鼻,是否有浓郁的麦香(或者豆香,坚果香等等)?一般来说,好的麦片开袋后应该能闻到明显的香味。如果打开袋子没有香味或香味很淡的话,可以想象一下煮出来的粥有没有香味…… 所以,如果是想自制好吃的燕麦粥的话,在原材料挑选上就需要下点功夫了。
2、颜色是否均匀,是不是你期望的颜色?这里主要涉及的是加工方式的问题。燕麦本来应该是深灰色的,如果颜色特别浅,说明燕麦很可能经过焙炒或者直接经过高温蒸煮,这样不仅会破坏营养成分,也会让口感变得很差。(当然,有些麦片是专门做成颜色很浅的,比如速溶麦片,但那属于特殊例子)
3、颗粒大小是否均匀,是否是你认为合适的大小?这主要是和加工方式有关的。一般来说,研磨成粉的燕麦,再重新成型,这样的流程会让麦片变得非常细腻,容易煮熟,而且嚼起来会感觉很有韧性。而部分采用了烘干的麦片会保留一部分完整的燕麦球,这样的燕麦吃起来会有嚼劲一点。至于颗粒大小,就见仁见智了,我觉得合适的颗粒大小是能很容易用牙齿和舌头碾碎的,又或者说你能很轻松地把它们吞下去而不是嚼得很费力。
4、泡开后是否软糯?这涉及到了麦片的口感,也是最重要的一点。一般来说,优质的麦片,用冷水或者温水浸泡以后,会变得比较软滑,很容易吞咽,也不会卡喉咙。那些让你吃起来感觉很硬的麦片要么不适合煮粥,很难煮得软糯;要么就是添加了其他成分,如杂粮等,降低了燕麦的含量。所以,当你不知道一款麦片好不好时,你也可以试试将它浸泡一会再食用。